當Ruby過了25歲後，開始更加重視膠原蛋白的重要性。隨著年齡增長，
或是受到不良生活習慣的影響，例如長時間曝曬於陽光下、
高糖高油的飲食、抽菸、熬夜等，這些因素都會加速膠原蛋白的流失。
這也讓Ruby深刻感受到膠原蛋白對於的重要性。
根據2019年的【Journal of Drugs in Dermatology】，
口服膠原蛋白補充品能幫助維持Q彈與保濕，
二胜肽膠原蛋白：PO（Pro-Hyp）與OG（Hyp-Gly）經食用後可在體內被偵測到，
是真正能被身體吸收的膠原蛋白型態，
這些都是Ruby上網查的有研究報告。
除了日常的保養品，Ruby也會選擇一些口服來保養，像是葉黃素、
綜合維他命B、維他命C，以及膠原蛋白飲品都有嘗試過。
過去曾喝過一些膠原蛋白飲料，但有些偏甜，
擔心過多的糖分攝取，因此現在多選擇粉狀的膠原蛋白。
這包NiKKO 100%純膠原蛋白PO·OG胜肽粉，包裝真的是寫上我的名字，
桃紅色的包裝特別吸引吸引我的目光，
包裝上詳細列出了成分、熱量、食用方法等資訊。
這款膠原蛋白是粉狀的，熱量較低，可加入咖啡、豆漿、
牛奶、優格，每天攝取1至2次，
建議的份量是附帶的湯匙約七八分滿。
其主要成分來自魚類，且不含防腐劑、膽固醇或賀爾蒙，
這款膠原蛋白是來自日本的產品，
並且第一支通過京都大學實證的膠原蛋白，
含有PO·OG的二胜肽膠原蛋白。
長期服用膠原蛋白，根據Ruby上網查詢的資料，能有助於肌肉生長、
促進正常的代謝過程。這款膠原蛋白還擁有多國專利認證，
包括日本、美國、台灣和中國等地的專利授權。
Ruby看商品介紹寫是【全能速攻型】，
可以有助於光澤提升，2小時，
高滲透吸收，熱量僅有19大卡，適合日常使用。
對女人來說，愛自己、好好保養自己是最重要的。隨著歲月流逝，
不能讓美麗止步，而這款膠原蛋白不僅包裝美觀，
還是來自日本的優質製造品。Rub簡單的開箱文與大家分享。
【店家資訊】
👉NiKKO 100%純膠原蛋白PO·OG胜肽粉
https://www.shanlishu.com/zh-TW/products/mn008zp150
圖片皆為Ruby拍攝與完成，
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