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Ruby說美食享受旅行
hi 很開心大家點進來看Ruby的文章， 我是一位很喜歡吃美食、喜歡烹飪、喜歡享受旅行要把我最真實吃過好吃、玩過好玩的與大大小小的生活分享以及開箱，分享給大家，一步一腳印慢慢的朝著我的目標前進，夢想前進，請大家給Ruby的粉絲團一個鼓勵按讚分享貼文，讓更多人看到我的文章，就是對我的鼓勵與支持，合作信箱: tourruby0530@gmail.com

目前分類：Ruby減重日記 (5)

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Ruby減重也有一段時間了，一直無法突破停滯期，減重的菜單也都是看網路摸索了解的，

但正確的觀念和飲食，還是必須要有專業的營養師輔導，讓減脂的路上會更加的有成效。

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ASIF自我挑戰賽 最後一次減脂計畫 小禎健身房 全線上課程 營養師諮詢 asif自我挑戰賽 聯名響應 減脂計畫 減重日記 建重 減重計畫

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【Ruby 減重日記 04】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，

真的好多人最近看到Ruby都說整個小一號了，也紛紛問Ruby到底是怎麼瘦身減重的？

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【Ruby 減重日記 03】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，

 

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【Ruby 減重日記 02】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，

Ruby去存奕美學診所做胃肉毒減重療程到現在也有一個多月的時間了，很多朋友都很關心目前的減重瘦身狀況，Ruby覺得也來分享一下，

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【Ruby 減重日記 01】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，

很感謝大家可以點進這篇文章，雖然文章很長，但是Ruby在存奕美學診所胃肉毒減重日記的辛苦歷程，

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